X
Gemstone Search

귀하의 세부 정보

이메일 주소를 입력해주세요.

비밀번호를 입력해주세요

비밀번호를 잊어 버렸습니까?

에 의해

운동 효과를 높여주는 최고의 보석

신체 건강을 위한 보석
신체 건강을 위한 보석

우리 모두는 건강하게 먹고 매주 어떤 형태로든 신체 활동을 하는 것이 길고 건강한 삶에 필수적이라는 것을 알고 있습니다. 그러나 운동을 시작할 자극을 찾고 운동을 계속할 동기를 찾는 것은 쉽지 않습니다.

윗몸 일으키기와 팔굽혀펴기를 하기 위해 일찍 일어나고, 점심시간에 식사하는 대신 공원에서 산책하고, 저녁에 달리기를 하거나 주말에 카약을 타기 위해서는 의지와 결단력, 열정이 모두 필요합니다.

여기 보석의 힘이 도움이 될 수 있지만, 어떤 보석이 당신을 움직이게 할까요?

소파에서 삽시간에 일어나게 만들어 줄 몇 가지 크리스털을 살펴보겠습니다.

혈석

만약 블러드스톤이 로마 경기장에서 검투사들이 싸우도록 자극하기에 충분했다면, 그것은 당신이 체육관 세션이나 유산소 운동을 견뎌낼 수 있을 만큼 강력할 것입니다! 고대부터 붉은 반점이 있는 이 짙은 녹색 보석은 용기, 자신감, 동기를 부여해 왔습니다.

블러드스톤 보석 쇼핑하기
여기에서 Bloodstone을 구매하세요

호랑이눈

남부 아프리카의 줄루족의 지도자인 샤카는 힘, 인내력, 리더십 기술로 유명한 강력한 전사였습니다. 그와 그의 동료 전사들(최전선에서 싸운 사나운 여성 부대 포함)은 거대하고 강력한 제국을 건설하면서 타이거 아이(Tiger's Eye)를 전투에 착용했습니다. 이 보석은 당신에게 피트니스 목표를 달성할 수 있는 에너지, 집중력, 열정을 줄 것입니다.

타이거 아이 보석 쇼핑하기
여기에서 Tiger's Eye를 구매하세요

홍옥수

카넬리안은 힘과 활동을 자극하고 고대 그리스와 이집트 문화에서 생명을 상징합니다. 그것은 행동의 돌로, 인생에서 발전하고 모든 신체적 야망을 달성할 수 있는 동기와 용기를 줍니다. 오렌지색 특히 활동을 촉진하는 태양신경총과 천골 차크라와 연결되어 있습니다.

카넬리안 보석 쇼핑하기
여기에서 카넬리안을 구매하세요

마노

고대 로마인과 그리스인은 아게이트가 군인을 강하고 전투에서 승리하게 만들 수 있다고 믿었습니다. 발견된 가장 오래된 조각 보석 중 하나는 전사가 상대를 처리하는 모습을 보여주는 3500년 된 아게이트입니다. 아게이트는 단거리 선수의 속도와 마라톤 선수의 지구력을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다.

아게이트 보석 쇼핑
여기에서 Agate를 구매하세요

스피넬

스피넬은 활력과 보충의 보석 입니다. 피로와 싸우는 데 도움이 되고 영감이 떠오르지 않을 때 새로운 에너지를 가져다줍니다. 근육을 강화하고 움직임의 조정과 타이밍을 개선하는 데 좋은 수정입니다.

스피넬 보석 쇼핑
여기에서 스피넬을 구매하세요

인회석

아파타이트는 무관심을 없애고 건강과 피트니스 야망을 달성하기 위해 일어나 움직일 수 있게 해주는 동기 부여 수정 입니다. 집중력과 집중력, 그리고 할 수 있다는 태도에 매우 좋습니다.

아파타이트 보석 쇼핑
여기에서 Apatite를 구매하세요

형석

일부 운동은 더 온화한 성격을 띠고 있습니다 - 요가, 태극권, 걷기 - 그리고 형광석(천재석)은 신체적, 정신적 에너지의 균형을 맞추기 때문에 이상적입니다. 그것은 생각, 집중력, 초점을 높이고 혼란스럽거나 무작위로 방황하는 마음을 진정시킵니다.

형광석 보석 쇼핑
여기에서 형광석을 구매하세요

흑요석

건강한 운동 체계를 시작한다는 것은 일어나서 달리러 나가는 것만이 아닙니다. 성공하려면 라이프스타일을 완전히 바꿔야 합니다. 여기서 옵시디언이 도움이 될 수 있습니다. 부정적인 습관을 버리고 새로운 기회를 잡을 수 있게 해줍니다.

흑요석 보석 쇼핑
여기에서 Obsidian을 구매하세요

세라피나이트

평생 나쁜 식습관과 나쁜 생활 습관은 하룻밤 사이에 바로잡을 수 없지만 운동과 좋은 식단은 당신을 올바른 방향으로 인도할 것입니다. 세라피나이트는 혈액, 신장, 간에서 독소를 제거하고 신체를 정화하여 도움을 줄 수 있습니다. 세포를 재건하고 가장 필요한 곳에 영양소를 전달하는 데 도움이 됩니다.

세라피나이트 보석 쇼핑하기
여기에서 Seraphinite를 구매하세요

클리어 쿼츠

가끔씩 피트니스 프로그램을 시작한 후 약간의 통증과 고통을 겪거나 약간 지쳐 있는 느낌이 들 것입니다. 이때 마스터 힐러인 클리어 쿼츠가 그 진가를 발휘합니다. 새롭게 발견한 모든 노력에서 회복하고, 근육 통증을 완화하고, 면역 체계를 강화하고, 에너지 흐름을 자극하는 데 도움이 됩니다.

투명한 석영 보석 쇼핑하기
여기에서 클리어 쿼츠를 구매하세요

하지만 보석을 어떻게 활용해 피트니스 루틴에 도움을 줄 수 있을까요?

보석을 사용하는 방법은 여러 가지가 있습니다.

  • 너무 눈에 띄지 않는다면 그냥 보석처럼 착용해도 됩니다.
  • 운동하러 나갈 때 주머니나 가방에 하나나 둘 넣어두세요 (요즘 브라 스톤이 유행하고 있다고 들었어요)
  • 운동 매트나 요가 매트 옆에 놓으세요
  • 동기를 부여하는 보석은 침대 옆 탁자나 집 선반에 두면 밖으로 나가고 싶은 마음을 불러일으킬 수 있습니다.
  • 간단한 의식으로 보석에 의도를 줄 수 있습니다. 손에 수정을 쥐고 '매일 저녁 달리기', '일주일에 두 번 에어로빅 하기' 등을 도와달라고 말하세요.
  • 크리스탈 엘릭서를 만들어 물을 사용해 상쾌하고 수분을 공급하는 음료나 시원한 스프레이를 만들어보세요.
  • 집에서 운동하는 것을 선호한다면 체육관 장비 주변에 보석을 몇 개 두세요.

물론 의사와 상의하지 않고 격렬한 새로운 운동 루틴을 시도하지 말고, 넘어질 경우를 대비해 몸에 있는 보석에 날카로운 모서리가 없는지 확인하세요. 또한 움직이는 부품에 얽힐 수 있는 운동 장비에 보석을 걸지 마세요.

운동을 위한 보석에 대한 빠른 가이드

보석 활동 유형

혈석

비고러스 / 복싱 / 무술

호랑이눈

비고러스 / 복싱 / 런닝

홍옥수

활기찬 / 달리기 / 팀 스포츠

마노

활발한 / 장거리 달리기

스피넬

피곤할 때 활력을 되찾으세요

인회석

동기 부여

형석

요가 / 태극권 / 의자 기반

흑요석

변화 / 변형

세라피나이트

디톡스 앤 퓨리파이

클리어 쿼츠

마스터 힐러 / 회복
Enlarged Gemstone Image